La primera temporada de The 100 se sitúa 97 años después de una guerra nuclear que destruyó la Tierra. Los únicos sobrevivientes viven en una estación espacial llamada el Arca, pero como los recursos se están agotando, deciden enviar a 100 jóvenes prisioneros a la Tierra para comprobar si el planeta vuelve a ser habitable.
Al llegar, descubren que la Tierra sí puede sostener vida, pero no están solos: existen sobrevivientes llamados Grounders, que viven en tribus y son hostiles. Al principio hay conflictos internos por el liderazgo, principalmente entre Clarke y Bellamy, pero con el tiempo deben unirse para sobrevivir.
Mientras tanto, en el Arca, los adultos toman decisiones drásticas para poder mantenerse con vida y encontrar la manera de regresar a la Tierra. La temporada termina con una batalla contra los Grounders; los jóvenes logran sobrevivir gracias a una explosión, pero muchos mueren y los sobrevivientes despiertan capturados en un lugar desconocido.
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